Psychologische Beratung
Lebenskrisen sind NORMAL
Für den Einzelnen, für das Paar, für die Familie.
Die Grundannahme moderner Beratung ist, dass jeder Klient alle grundlegenden Kräfte zur Weiterentwicklung hat. Jeder hat Ressourcen um sein Leben zu bewegen. Diese Kräfte scheinen in der Krise vergessen, blockiert zu sein. Oftmals bewegen sich die eigenen Gedanken unter Belastung im Kreis und eine gute Lösung scheint unmöglich. Kurzzeitorientierte systemische psychologische Beratung hilft hier, die eigenen Kräfte wieder ins Fließen zu bringen, eine andere Haltung einzunehmen, das Gegenüber wieder aus einem anderen Blickwinkel zu sehen, eine konstruktive Perspektive aufzubauen und schmerzliche Lösungsversuche einzustellen.
Das beratende Gespräch dient dem Klienten zum Ordnen einer verfahren erscheinenden Problematik und hat zum Ziel, Lösungswege zu entwickeln, die dann umgesetzt werden können. In der Regel sind nur wenige Termine notwendig, um die akute Problematik wieder in den Griff zu bekommen.
Wann kann psychologische Beratung helfen?
Sie kann helfen,
- schmerzliche Lösungsversuche einzustellen und gemeinsam die richtige Richtung herauszuarbeiten
- blockierte Kräfte wieder zu aktivieren, um Beziehungen zu intensivieren
- wenn man sich als Vater, Mutter, Partner oder Kind um die Familie sorgt und mit neutraler Hilfe von außen wirklich weiterkommen will
- Kindern Grenzen setzen, Lernblockaden beheben, Entspannung bei Angstsituationen, ein trockenes Bett erreichen will
- Youngsters vor Sucht, Gewalt zu schützen und Lebensperspektiven aufzubauen
- wenn genug geredet, gestritten, gelitten oder geschwiegen wurde und man bereit ist, konkret etwas zu tun
- wieder mehr Spaß, Nonsens, Zärtlichkeit und Sexualität zu erleben
- mit den Eltern wieder ins Klare zu kommen, anzuerkennen, dass sie auch nur Menschen mit Stärken und Schwächen sind, zu erwägen, ihnen etwas zu vergeben
- Abschied von einer geliebten Person zu nehmen
- ein gesundes Klima zu schaffen und dadurch bei der Regeneration Angehöriger zu helfen, ebenso als ergänzende Begleitung bei einer ärztlichen Behandlung
- von Abhängigkeit loszukommen und wieder ein gesundes Leben zu beginnen
- und, und, und ... es gibt viele Situationen, in denen ein Blick von außen hilfreich wäre.
Es ist keine Schande, sich professionellen Rat in verworrenen Lebenslagen zu holen. Im Gegenteil, Sie machen sich das Leben LEICHTER!
Auch wir als professionelle Helfer holen uns Hilfe, denn auch für uns gibt es privat familiäre, partnerschaftliche und berufliche Situationen, in denen wir selbst nicht weiter wissen – in denen unser Blick eingeengt ist – wir in einer Sackgasse zu stecken scheinen. Sich in so einer Lage an jemanden wenden zu können, der einem hilft, wieder den Blick für seine eigenen Möglichkeiten zu bekommen, ist sehr erleichternd.
Es macht frei, offen und lässt einen wieder durchatmen!
Es geht weiter, man wird wieder handlungsfähig!
Das gegenseitige Kennenlernen und das Erarbeiten eines Familienstammbaumes (Genogramm) stehen im Erstgespräch als Ausgangspunkt für eine mögliche Zusammenarbeit im Vordergrund.
Bereits in der ersten Stunde können gemeinsam erste Ziele gesteckt werden, so dass die Klienten in der Regel mit einem enormen Zuwachs an Hoffnung, einem positiven Stimmungsumschwung nach Hause gehen.